Stage de Systema le 29 octobre 2016

 

Le 29 octobre 2016 après-midi aura lieu un stage de Systema à Noisy-le-Grand au dojo du gymnase des Yvris en partenariat avec l’association Paris-Est Systema.

La pratique des arts Aïki/Hapki est très liée au Systema car les principes sur lequel il repose sont sensiblement les mêmes :

  • 4 principes du Systema : Relaxation, respiration, mouvement, structure
  • 5 principes de l’Aïki/Hapki sur gushen.fr/aiki-goshinho : Relaxation, respiration, adaptation, structure, engagement

 

 

Thèmes : principes de base, travail des fondamentaux.

Horaires : 14h-17h30.

Tarifs : 20€ adhérents (30€ non adhérent)

Lieu : Dojo du Gymnase Des Yvris

Pour s’inscrire (dans la limite des places disponibles) : https://goo.gl/forms/pNsrxbJ2R7KafA3q2