Stage Outdoor – 14 et 15 juillet

En ce jour de fête national, nous nous sommes réunis pour pratiquer de manière intensive l’Aïkido et le Systema sur deux jours.       La forêt nous accueillele soleil est au rendez-vous Voici quelques images.         Percevoir son environnement et agir. Jiyu Waza   Bien se reposer c’est important A bientôt […]

Stage: Mouvement au sol – Résumé du 30/06/2018

    Voici un résumé vidéo du dernier stage GuShen Budo ® Core. Pour ce stage, un travail à partir du sol a été proposé avec les positions assises, à genoux et couchées, ainsi que les transitions associées.   Systema Se déplacer au sol avec une contrainte Hapkido Frapper en arrière à partir d’une position […]